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Was Schwangere beim Sport beachten sollten

Aquafitness in der Schwangerschaft entspannt, schont Rücken und Gelenke: Schwangere Frauen beim Training. Foto: Getty Images
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Möglichst viel Ruhe, damit das Baby gut gedeiht – das hat man früher schwangeren Frauen empfohlen. Die Frauen hielten sich in der Regel daran aus Angst, Bewegung könnte ihrem Ungeborenen schaden.

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