AboNahrungsergänzungsmittel im CheckWas bringen Vitamintabletten wirklich?
Präparate mit Vitamin C, B12, D und Co. boomen. Für gewisse Menschen sind sie sinnvoll – doch sie können der Gesundheit auch schaden.
«Ihr Konsum passt zum Trend der Selbstoptimierung», sagt der Allgemeinmedizinier Thomas Rosemann über die Nahrungsergänzungsmittel.
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In Kürze:
- Rund ein Drittel der Schweizer Bevölkerung nimmt Nahrungsergänzungsmittel ein.
- Studien zeigen, dass Multivitamine keinen gesundheitlichen Vorteil bieten.
- In gewissen Situationen kann die zusätzliche Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen jedoch sinnvoll sein.
